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八年級(jí)主題班會(huì)教案
在平日的學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是主題班會(huì)吧？主題班會(huì)就是圍繞一個(gè)中心內(nèi)容，有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動(dòng)。敲定一個(gè)主題班會(huì)，都需要做哪些準(zhǔn)備呢？下面是小編幫大家整理的八年級(jí)主題班會(huì)教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
八年級(jí)主題班會(huì)教案1
一、班會(huì)目的：
1、通過(guò)此次班會(huì)的召開(kāi)，使學(xué)生能清楚地認(rèn)識(shí)到人的生命只有一次，我們要珍愛(ài)自己的生命。使學(xué)生從思想上懂得生命的可貴，從行動(dòng)上學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己或他人的生命
2、教授學(xué)生如何珍愛(ài)自己的生命，熱愛(ài)生活，正確面對(duì)困難和挫折，努力實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。樹立起責(zé)任意識(shí)，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)，也是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。
本次主題班會(huì)同時(shí)提供讓學(xué)生展示自我的綜合舞臺(tái)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)來(lái)展示自己的閃光點(diǎn)，進(jìn)行自我教育，加深對(duì)責(zé)任的理解。
二、班會(huì)過(guò)程：
男女合：各位老師、同學(xué)們，大家下午好！
男：八（1）班主題班會(huì)《生命成長(zhǎng)，責(zé)任擔(dān)當(dāng)》現(xiàn)在開(kāi)始。（全班同學(xué)熱烈鼓掌）
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女：這首歌曲真的很感人，在我們的生活中，有很多人都在關(guān)心、愛(ài)護(hù)著我們。那么，我們?cè)诘玫疥P(guān)心、愛(ài)護(hù)的同時(shí)有沒(méi)有去關(guān)心、愛(ài)護(hù)他人呢？請(qǐng)大家回想一下，在日常生活中，你是如何關(guān)愛(ài)他人的。（每組找一個(gè)同學(xué)回答）
組1：在別人有困難時(shí)及時(shí)給予幫助……
組2：在孤獨(dú)無(wú)助的時(shí)候，給以祝福、安慰……
組3：注意他人的情緒變化，幫人化解矛盾……
組4：幫助父母做些力所能及的事……
男：同學(xué)們回答的非常棒，說(shuō)的都是關(guān)愛(ài)他人的事情，雖然是一件件的小事，但這都是愛(ài)的開(kāi)始，我們?cè)诘玫剿岁P(guān)愛(ài)的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，要相信，每一個(gè)生命都有其存在的意義和價(jià)值，都應(yīng)該給予充分的肯定和尊重。
女：在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多肯定生命尊重生命的例子（舉例：張海迪的故事）
男：同學(xué)們，從張海迪的故事中，你有何感想呢？（學(xué)生回答）
女：同學(xué)們真的很棒，張海迪雖然身體是殘疾的，但意志是堅(jiān)強(qiáng)的。她勤奮學(xué)習(xí)，熱心助人，被譽(yù)為“當(dāng)代保爾”。她用實(shí)際行動(dòng)超越了自我，詮釋了自己生命的價(jià)值。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中，身殘志堅(jiān)的例子有很多，如的鋼琴大師貝多芬等。
男：在我們身邊的'這些身殘志堅(jiān)的人用實(shí)際行動(dòng)為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)，讓后人得到了好處，這樣，生命的價(jià)值就得以體現(xiàn)。為社會(huì)多做貢獻(xiàn)就是延伸生命的價(jià)值，一種承擔(dān)責(zé)任的表現(xiàn)。
女：同學(xué)們，既然生命的價(jià)值高于一切，有生命就有作為，生命的存在就是一種責(zé)任。談起“責(zé)任”，大家似乎會(huì)感到它離我們還有一段距離，然而在物質(zhì)生活較為豐裕的今天，責(zé)任感這種精神的“金字塔”決不能傾斜。
男：沒(méi)錯(cuò)，你說(shuō)得對(duì)極了！“責(zé)任”這兩個(gè)字會(huì)加重了生命的力量，生命會(huì)因責(zé)任而生輝。
女：人寶貴的是生命，生命屬于我們只有一次，我們?cè)摪阉虬绲酶庸獠�。�?yīng)該很好地去把握生命，這就要求我們要學(xué)會(huì)"負(fù)責(zé)"。
男：你說(shuō)得不錯(cuò)。不過(guò)，什么是責(zé)任？怎樣負(fù)起責(zé)任呢？
女：是啊，讓我們聽(tīng)聽(tīng)xx同學(xué)的意見(jiàn)吧！
（一）演講《我們的責(zé)任》
男：聽(tīng)了xx同學(xué)的演講，是不是受益匪淺呢？
女：的確如此！其實(shí)責(zé)任離我們并不遠(yuǎn)，對(duì)于學(xué)習(xí)生活中的每件小事都需要我們負(fù)責(zé)。
男：是的，但是在我們生活中卻時(shí)常都會(huì)見(jiàn)到一些不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。下面就讓我們來(lái)看看這個(gè)小女孩在家里的表現(xiàn)。
（二）小品：《如此女兒》
『劇本鏈接』
女：，看完這個(gè)小品你有什么感想？
男：我覺(jué)得這個(gè)小女孩的表現(xiàn)實(shí)在是太不懂事了，只顧自己享樂(lè)，絲毫不顧家里的情況，真是太不負(fù)責(zé)任了；
女：對(duì)的，但是這樣的事情在我們生活中其實(shí)并不少見(jiàn)，如果我們每位同學(xué)在家都象這個(gè)小女孩一樣的話，我們的未來(lái)還有什么希望啊。
男：是的，我們就是未來(lái)，要想創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)，我們每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)起各自的責(zé)任，對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)自己都應(yīng)如此。
女：沒(méi)錯(cuò)，下面我們一起來(lái)輕松一下，做個(gè)游戲，請(qǐng)每個(gè)小組派一個(gè)代表上來(lái)。
男：規(guī)則是這樣的：
1、4個(gè)人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個(gè)站著和蹲著的人是一邊；
2、站著的兩個(gè)人進(jìn)行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去拍一下對(duì)方輸?shù)亩字说氖终疲?/p>
3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來(lái)，繼續(xù)開(kāi)始下一局
（三）游戲《勇于承擔(dān)責(zé)任》
女：當(dāng)同伴失敗的時(shí)候，有沒(méi)有抱怨？你心里是怎樣想的？
男：兩個(gè)人有沒(méi)有同心協(xié)力對(duì)付外面的壓力？
女：同學(xué)們，玩了這個(gè)游戲后，你有什么感受？
男：大家說(shuō)的都很好，對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)講，團(tuán)結(jié)才會(huì)有力量，人是生活在集體中的，每個(gè)人都應(yīng)該為自己所處的集體負(fù)責(zé)；
女：是的，集體的事就是我們大家的事，每個(gè)人都應(yīng)該負(fù)起責(zé)任來(lái)。
男：不錯(cuò)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勇于承擔(dān)才能讓我們的集體更加和諧、融洽。
女：在遇到事情的時(shí)候每個(gè)人都應(yīng)該先為集體著想，而不是先考慮自己，下面就請(qǐng)大家看看這幾個(gè)同學(xué)在碰到問(wèn)題時(shí)是怎么處理的，請(qǐng)欣賞小品《值日》。
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女：大家看到了，對(duì)于同一件事情，不同的人采取了不同的處理方法，有的人承擔(dān)起了自己的責(zé)任，也有人只顧自己，背棄了應(yīng)付的責(zé)任。
男：是的，責(zé)任感包括了作為學(xué)生對(duì)學(xué)校，對(duì)班級(jí)體，對(duì)同學(xué)的責(zé)任感，作為家庭的一員對(duì)家庭的責(zé)任感，作為青少年對(duì)這個(gè)時(shí)代的責(zé)任感.等等
女：那么我們的現(xiàn)在的責(zé)任還有哪些呢？我覺(jué)得我們應(yīng)該把責(zé)任感更具體化一些；
男：是的，現(xiàn)在就讓同學(xué)們有個(gè)自由的空間，暢所欲言吧！請(qǐng)各組組長(zhǎng)各自從對(duì)自己、家庭、對(duì)他人和對(duì)集體負(fù)責(zé)這幾個(gè)角度中選擇其中一個(gè)，組織本組同學(xué)自由討論。
女：討論后要求各組派代表發(fā)言，讓我們一起總結(jié)出一個(gè)“做有責(zé)任感的人”的基本要求。
�。ㄎ澹┓纸M討論：我們現(xiàn)在的責(zé)任有哪些？
男：因?yàn)闀r(shí)間的問(wèn)題，討論到此為止�，F(xiàn)在請(qǐng)各組代表發(fā)言。
女：大家眾說(shuō)紛紜，相信同學(xué)們都受益匪淺。讓我們更深的體會(huì)到責(zé)任的無(wú)處不在和它的重要性，讓我們牢記我們的這些責(zé)任吧！
男：不以責(zé)任大而難為，不以責(zé)任小而不為，不以惡小而為之；從小事做起，希望每個(gè)同學(xué)都能做一個(gè)有責(zé)任感的人。下面請(qǐng)張老師為我們做點(diǎn)評(píng)。
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聽(tīng)了剛才同學(xué)們的討論和發(fā)言，讓我了解到其實(shí)同學(xué)們心中都很明白在這個(gè)年齡階段我們?cè)撠?fù)的責(zé)任。那么大家再想想看，在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，以上大家例舉的這些責(zé)任你是否都做到了呢？或者做到了其中多少呢？
責(zé)任對(duì)于不同年齡階段的人來(lái)講，是有不同的含義的，對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在你們才十幾歲的年齡，還沒(méi)有什么特別重大的，十分艱巨的責(zé)任，所以我們更應(yīng)該主動(dòng)擔(dān)負(fù)起這些小小的責(zé)任。作為學(xué)生，走在教室、校園，把地上的垃圾隨手撿起來(lái)扔進(jìn)垃圾桶；上課時(shí)，多忍一會(huì)兒，少說(shuō)一句閑話，這是對(duì)班級(jí)、學(xué)校負(fù)責(zé)；作為兒女，回到家里，為工作了一天的父母泡杯茶，陪他們聊聊天，分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)等等，這些是對(duì)家庭負(fù)責(zé)；其實(shí)，這些事對(duì)于大家來(lái)講都不過(guò)是舉手之勞，關(guān)鍵在于你有沒(méi)有這個(gè)心。試想一下，如果生活在我們身邊的人如果都是不負(fù)責(zé)任的，自私自利的，那么人與人之間就不會(huì)有友情，不會(huì)互相理解，不會(huì)互相幫助，也就更談不上什么成功了。因此，每個(gè)人對(duì)于自己所生活的每個(gè)環(huán)境都應(yīng)該負(fù)起應(yīng)有的責(zé)任。
所有的責(zé)任應(yīng)該從對(duì)自己負(fù)責(zé)開(kāi)始，作為我們的同學(xué)來(lái)講，你們的首要任務(wù)是先要對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。時(shí)間不等人，大家現(xiàn)在已經(jīng)是八年級(jí)的學(xué)生了，中學(xué)生活其實(shí)已經(jīng)快過(guò)半了，再過(guò)一年，當(dāng)你回過(guò)頭來(lái)再看這段路的時(shí)候，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果你是負(fù)責(zé)任的度過(guò)初中三年的話，你一定會(huì)覺(jué)得這段過(guò)程是充實(shí)的、精彩的、也是不會(huì)有遺憾的。在這里，我也祝愿每位同學(xué)在兩年后都能有一段美好的回憶，而不要留下任何遺憾。
女：謝謝老師的點(diǎn)評(píng)。
有了責(zé)任，擁擠的社會(huì)才會(huì)有秩序；自由的天空才會(huì)更加廣闊；生命的空氣才會(huì)更加溫馨！
男：有了責(zé)任，你的、我的、我們大家的生活才會(huì)更加幸福、快樂(lè)！我們的祖國(guó)才會(huì)更加繁榮昌盛！
女：下面請(qǐng)聽(tīng)小組唱《我們的未來(lái)不是夢(mèng)》。
�。ㄆ撸┬〗M唱《我們的未來(lái)不是夢(mèng)》
男：一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的音符，展現(xiàn)了我們青春的活力。
女：代表著我們對(duì)未來(lái)的信念。
男：我們就是未來(lái)，我們應(yīng)該為創(chuàng)造美好的未來(lái)而負(fù)起各自的責(zé)任。）
男女合：讓我們與責(zé)任同行！讓大家齊讀：
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為不讓父母親人失望是我的責(zé)任，就沒(méi)有了自暴自棄的浪蕩子和不學(xué)無(wú)術(shù)的不孝女。
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為尊重別人勞動(dòng)是我的責(zé)任，就不會(huì)有課堂上的小動(dòng)作，對(duì)老師知識(shí)的講解無(wú)動(dòng)于衷的表現(xiàn)。
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為尊師愛(ài)友是我的責(zé)任，就不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事同學(xué)之間就拳頭相向，睚眥必報(bào)。
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為節(jié)約用水是我的責(zé)任，就沒(méi)有了洗手間的長(zhǎng)流水；
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為節(jié)約用電是我的責(zé)任，就沒(méi)有了教室內(nèi)的長(zhǎng)明燈；
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為保潔是我的責(zé)任，就不會(huì)有隨地亂丟亂扔的紙屑和塑料袋。
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為遵守秩序是我的責(zé)任，就不會(huì)有食堂里的插隊(duì)和教室里的大聲喧嘩。
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為愛(ài)護(hù)公物是我的責(zé)任，就不會(huì)有損壞的電燈開(kāi)關(guān)，墻上的臟腳印，殘缺的課桌凳，光禿的綠草坪。
如果有了責(zé)任意識(shí)，認(rèn)為遵守交通規(guī)則是我的責(zé)任，就不會(huì)有走路行車的隨心所欲，瀟灑走一回……
本次主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家。
八年級(jí)主題班會(huì)教案2
班會(huì)背景：
學(xué)生進(jìn)入初中以來(lái)，逐漸地?cái)[脫稚氣，進(jìn)入青春叛逆期，而初二下學(xué)期是叛逆的峰，很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)和人生彷徨沒(méi)有目標(biāo)，即使有目標(biāo)也不堅(jiān)定或者易受干擾和影響。他們不愿接受家長(zhǎng)和老師的正面教育，而同齡人或影視作品的一句話、一個(gè)場(chǎng)面就會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生極大的影響。
班會(huì)目的：
通過(guò)主題班會(huì)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)需要目標(biāo)。
2、目標(biāo)可以分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)等。
3、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要排除干擾和障礙。
班會(huì)準(zhǔn)備：
眼罩一個(gè)、便簽紙50張，玻璃儲(chǔ)物罐一個(gè)、多媒體課件、學(xué)生學(xué)唱歌曲《奔跑》
班會(huì)設(shè)計(jì)：
一、導(dǎo)入：對(duì)到班聽(tīng)課的老師鼓掌表示歡迎，鼓掌方式以下三種：
1、全班同學(xué)鼓掌20秒。
2、全班同學(xué)鼓掌40下。
3、全班同學(xué)20秒內(nèi)鼓掌60下。
目的：認(rèn)識(shí)到第三次鼓掌效率、狀態(tài)，是因?yàn)榈谌斡幸?guī)定的.目標(biāo)（60次）和限定的時(shí)間（20秒）。
活動(dòng)一：請(qǐng)一同學(xué)對(duì)著攝像機(jī)擺POSS.然后請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)帶著眼罩左右各旋轉(zhuǎn)三圈后對(duì)著攝像機(jī)擺POSS.從而得出：
二、學(xué)習(xí)需要目標(biāo)
活動(dòng)二：每人一張便簽紙，在紙上寫上自己期中考試追趕的目標(biāo)。組長(zhǎng)收集每人的目標(biāo)后存于玻璃罐內(nèi)以待期中考試后兌現(xiàn)表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
然后追問(wèn)同學(xué)，自己選擇追趕目標(biāo)的依據(jù)是什么？從而得出：
三、制定目標(biāo)要從實(shí)際出發(fā)，通過(guò)努力是可以實(shí)現(xiàn)的。
活動(dòng)三：課件展示曾倚靖同學(xué)學(xué)期初訂立的期中考試、期末考試各科得分和總分。讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)從中可以看到什么？學(xué)生得出結(jié)論：
四、目標(biāo)可以分解
活動(dòng)四：“誰(shuí)是臥底”游戲。從而得出結(jié)論：
五、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)會(huì)受到影響和干擾
活動(dòng)五：展示非洲拉馬河畔豹子食獵羚羊的情景，從而讓學(xué)生受到啟發(fā)：
六、堅(jiān)定目標(biāo)，超前奔跑
活動(dòng)六：全班起立，齊唱歌曲《奔跑》，結(jié)束班會(huì)。
班會(huì)反思：
1、作為一節(jié)班會(huì)課，一定要有教師與學(xué)生雙方的準(zhǔn)備。本節(jié)課只有教師的準(zhǔn)備，缺少學(xué)生準(zhǔn)備，學(xué)生一開(kāi)始感覺(jué)有些突然，活動(dòng)不自然和積極。
2、活動(dòng)二學(xué)生寫期中考試追趕目標(biāo)的情況，如果作為期中考的表彰和獎(jiǎng)勵(lì)參考依據(jù)，有學(xué)生寫的目標(biāo)低于自己的水平，就會(huì)出現(xiàn)未達(dá)真正目標(biāo)而受獎(jiǎng)勵(lì)情況。
3、在講活動(dòng)四時(shí)，應(yīng)該多引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中易受到哪些干擾，讓學(xué)生正視干擾和影響，從而能有效地排除干擾和影響。
4、活動(dòng)二學(xué)生寫追趕目標(biāo)，是否可以換成另外一個(gè)活動(dòng)，即是讓全班第一名站教室前面，然后以他（她）作為追趕目標(biāo)的同學(xué)站他（她）后面，前面的同學(xué)不能回頭看。以此類推，全部同學(xué)到位后，再看自己后面的同學(xué)有哪些。這樣全班就形成了一個(gè)三角形。
八年級(jí)主題班會(huì)教案3
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx.x.x
二、活動(dòng)地點(diǎn)：教室
三、活動(dòng)目的：
1．初二的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初二的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng)，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初二緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。
2．通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3．讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育更好的結(jié)合。
四、過(guò)程與方法：
在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。
五、準(zhǔn)備工作：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。
六、活動(dòng)口號(hào)：“關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開(kāi)始”
七、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬捍蜷_(kāi)心窗，說(shuō)說(shuō)心理話。
(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣醵詠?lái)的.感受，了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。)
時(shí)光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著理想，到立達(dá)中學(xué)追求知識(shí)，已經(jīng)是第二年了。初二了，大家面臨地理，生物，信息的會(huì)考，這是我們?nèi)松牡谝粋�(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻。開(kāi)學(xué)二十多天了，我們同學(xué)感受到初二的學(xué)習(xí)與初一明顯的不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好？
聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎？大家知道嗎？這是一種不良的心理，它會(huì)影響著你們?cè)诔醵膶W(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。這也是青春期一個(gè)比較常見(jiàn)的反應(yīng)。
主要表現(xiàn)：
�。�1）曲解老師、心理不平衡
�。�2）不主動(dòng)去理解別人，卻渴望理解萬(wàn)歲
�。�3）不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張
�。ǘ褐v故事，明道理。
大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？
1.《一只蜘蛛和三個(gè)人》
雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會(huì)掉下來(lái)，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來(lái)……第一個(gè)人看到了，他嘆了一口氣，自言自語(yǔ)：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無(wú)所得�！庇谑�，他日漸消沉。第二個(gè)人看到了，他說(shuō)：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來(lái)。第三個(gè)人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂(lè)觀的面對(duì)人生，樂(lè)觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
大家說(shuō)一下，積極的心態(tài)有哪些？：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈的成就感等等。
2．林肯的失敗、成功史：（堅(jiān)定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓學(xué)生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)，更有意志力，才會(huì)贏來(lái)成功。）
�。ㄈ┳晕艺{(diào)節(jié)。我們是初二的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無(wú)法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？
歸納方法：
1．堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己。
2．自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。
3．自我積極的暗示。（如：時(shí)常對(duì)自己說(shuō)：我能行，一定行）
4．找老師說(shuō)心理話，或找知心朋友說(shuō)心事。
5．聽(tīng)音樂(lè)緩解自己的情緒，讓心情舒暢。
6．運(yùn)動(dòng)如足球、籃球等。
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