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小班健康我愛體育運動教案（精選13篇）
作為一位不辭辛勞的人民教師，常常需要準備教案，通過教案準備可以更好地根據(jù)具體情況對教學進程做適當?shù)谋匾恼{整。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的小班健康我愛體育運動教案，希望能夠幫助到大家。
小班健康我愛體育運動教案 1
活動目標：
1、知道鍛煉身體的好處，喜愛體育運動，能用語言表述自己喜愛運動。
2、能利用廢舊物品制作運動器械。
3、培養(yǎng)幼兒初步競爭意識及合作精神。
4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準備：
1、各種運動的圖片：保齡球，籃球、足球、跳繩等。
2、玩具運動器械：保齡球、飛碟、高蹺等;
3、易拉罐、可樂、雪碧瓶、塑料繩、松緊帶、大紙箱等廢舊材料。
活動過程：
1、出示相關運動的圖片：
2、了解各圖中的運動項目名稱、相關的運動器械。
3、請幼兒簡單說說他在哪兒見過這些運動器械、或觀賞過這些運動項目?
4、教師與幼兒討論，請幼兒講講他最喜歡的運動。
5、幼兒相互討論，老師總結，鍛煉身體的好處。
6、出示玩具運動器械：
7、幼兒認識一些簡單的運動器械。
8、介紹一類自制的運動器具，如保齡球可由易拉罐做成，高蹺用積木塊做。
9、請幼兒演示玩具的.玩法。
10、廢物利用――運動器械和玩具的制作：
11、討論：生活中的廢物可以變成哪些運動器械：如大紙箱經(jīng)過裝飾可以作成鉆筒，松緊帶可以作成拉力器等。
12、幼兒分組制作運動器具，教師指導。
13、展示自己制作的玩具，體驗自制玩具的玩法。
活動延伸：
利用自制運動器具舉行運動會。
活動反思：
整個活動以幼兒為主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來，通過運動鍛煉了幼兒跑、跳、鉆、爬的能力，還培養(yǎng)了幼兒競爭意識和遵守規(guī)則的習慣，體現(xiàn)了活動的趣味性、教育性。
整個活動以幼兒為主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來，通過游戲鍛煉了幼兒跑、跳、鉆、爬的能力，還培養(yǎng)了幼兒競爭意識和遵守規(guī)則的習慣，體現(xiàn)了活動的趣味性、教育性。
小班健康我愛體育運動教案 2
活動目標：
1、教幼兒練習雙腳向前跳，發(fā)展幼兒動作的靈活性、協(xié)調性。
2、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣。
3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準備：
在紙板上畫好格子房子(長方形、正方形和半圓形組成的房子)
活動過程：
一、教師帶幼兒入場，做準備活動。如：小鴨走、小鳥飛、大象走、兔跳、青蛙跳等
二、引出活動主題《跳房子》
學說兒歌：小妞妞，紅鞋子，穿著紅鞋跳房子，向前跳、向左跳、向右跳。
三、講解游戲玩法與規(guī)則
游戲開始，幼兒齊念兒歌之后分組雙腳跳到一個格子，再雙腳跳到第二個格子上，直到把全部格子跳玩后再從旁邊走回來。
規(guī)則：腳不能踩線。
請個別幼兒示范游戲，就出現(xiàn)的問題交流討論
幼兒分組游戲，教師進行指導，出現(xiàn)問題隨時糾正。
四、放松活動。
帶領幼兒學小鳥飛回教室。
活動反思：
一提起“跳房子”相信很多80年代的同事們都會與我一樣，回想起自己小時候的情景，這是一個大眾化的游戲，也是很受歡迎的游戲之一，不管是以前還是未來。為了不讓這一有趣的古老游戲失傳，上周，我也組織我班幼兒進行了“跳房子”這一游戲。選擇在這一個時期上這個游戲，是因為其玩法正好適合幼兒的體育技能發(fā)展水平，讓幼兒通過游戲來練習練習雙腳向前跳，鍛煉幼兒平衡及身體協(xié)調能力, 激發(fā)幼兒對民間游戲的興趣。
在本節(jié)課中，由于是第一次接觸這一個游戲，我只畫了簡單的.五層房子，讓幼兒進行跳躍的練習，為了不使幼兒運動過度造成損傷。接著我先示范跳房子的玩法，再讓幼兒先獨自進行練習，掌握技能，待幼兒基本上掌握后，將幼兒分為四組，以接力賽的形式，讓幼兒進行分組比賽。采用比賽形式進行活動是為了不讓幼兒產(chǎn)生重復單一的練習而厭倦活動的感受，并且比賽形式還有利于培養(yǎng)幼兒的集體榮譽感與體會與同伴共同合作的樂趣，讓幼兒樂意參加體育活動，感受運動帶來的樂趣。
本節(jié)課幼兒的情緒高昂，不僅得到了體能上的鍛煉，而且也得到了情感上的愉快感受，也基本達到了我預先制定的目標，相對來說，是一節(jié)較為成功的體育活動課。在接下去的活動中，還可以增加跳房子的難度，再幼兒再次練習，把這一傳統(tǒng)游戲流傳下去。
小班健康我愛體育運動教案 3
活動目標：
1、學習助跑跨跳，掌握助跑跨跳的基本動作要領。
2、能大膽探索跨跳的跳法，并助跑跨跳過高度約40厘米的障礙物。
3、感受小鯉魚跳過龍門的喜悅，及與同伴合作游戲的快樂。
活動準備：
1、經(jīng)驗準備：故事《小鯉魚跳龍門》
2、物質準備：背景音樂、頭飾、龍鱗、平衡木、高度30、35、40厘米的障礙物。
活動過程：
一、以“小鯉魚游呀游”為情境，引導幼兒做準備活動。
1、師幼隨音樂做準備活動。
2、結合恐飾音效，引發(fā)幼兒活動興趣。
小結：我們要練好本領跳過龍門，變成龍才能保護自己。
二、以“小鯉魚練本領”為情境，引導幼兒練習助跑跨跳，掌握跨跳的基本動作要領。
1、提供高度約30厘米的障礙物，引導幼兒自由探索跳過障礙物的方法。
提問：小鯉魚，前面有三道龍門，你去試試怎樣才能跳過去？小結：剛才你們探索出了雙腳跳、單腳跳、蛙跳還有跨跳這么多跳過去的'方法，請你們再去試一試。
2、幼兒再次嘗試跳龍門，探索出助跑跨跳的基本動作要領。
個別幼兒師范，教師提升方法。
提問：你是怎樣跳過去的？
小結：像這種需要先助跑，然后前腳抬高，后腳蹬直跳躍的方法叫助跑跨跳。
3、教師示范，幼兒練習并掌握助跑跨跳的動作要領。
�。�1）教師示范，明確動作要領。
�。�2）幼兒練習，教師巡回指導。重點指導幼兒跨跳時的動作幅度。
小結：原來我們起跳時前腿抬高，后腿蹬直，找準起跳點就能順利跳過龍門。
�。�3）幼兒再次練習，提高助跑跨跳的技能。
重點指導幼兒找準起跳點。
過渡語：小鯉魚，你們的本領練得很棒了，想不想去挑戰(zhàn)黃河之門，長城之門和泰山之門？
三、玩游戲“小鯉魚跳龍門”，體驗與同伴共同游戲的樂趣。
1、幼兒魚貫式游戲，跨跳過30、35厘米高的龍門，獲取能量。
過渡語：變龍很艱辛，我們要積累龍鱗來增加能量。
一個跟一個跳龍門，前面的小鯉魚跳過第二個龍門，下一個才能出發(fā)。
小結：你們是守規(guī)則的寶寶。
2、幼兒再次魚貫式游戲，跳過30、35、40厘米高的龍門，提升跨跳技能。
音樂起游戲開始，音樂停游戲結束，以音樂為指令，引導幼兒把握時間。
小結：你很會把握時間，因為你們助跑跨跳的本領增強了，所以你們獲得了更多的能量。
3、幼兒以傳遞能量的形式，跳過35、40厘米高的龍門，體驗變成龍的喜悅及與同伴合作游戲的快樂。
過渡語：接下來是我們變成龍的最后一關，我們要跨過長城之門和泰山之門，走過小橋，取回法寶變成龍。
提問：怎樣才能把能量傳遞給小伙伴？
小結：因為你們把能量傳遞給了小伙伴，所以每一條小魚都順利取得法寶變成龍，你們是一群團結勇敢的龍寶寶。
四、以“勝利的龍寶寶”為情境，體驗變成龍的喜悅。
1、戰(zhàn)勝海妖。
2、慶祝勝利。
小班健康我愛體育運動教案 4
活動目標：
1、掌握頭上、胯下傳球的技能。（重點）
2、與同伴合作，能夠動作靈敏，手眼協(xié)調得進行傳球。（難點）
3、體驗團隊合作游戲的快樂。
活動準備：
皮球19個、標志貼、背景音樂、筐子6個
活動過程：
一、創(chuàng)設“小龍戲珠”游戲情境，引導幼兒進行熱身活動。
1、跟隨音樂進行球操熱身。
師：龍寶寶們拿起小珠子跟龍爸爸一起學本領吧！
2、幼兒自由進行球的一物多玩。
師：我剛才看到有拍著玩的，滾著玩的，踢著玩的，你們的本領可真大。
二、通過“龍寶寶變大龍”的游戲情境引導幼兒探索皮球的多種玩法，進行頭上、胯下傳球的練習。
1、通過自主探索，引導幼兒嘗試多種傳球方法。
師：你們都長大了，爸爸要賜給你們一顆真正的龍珠，這個龍珠非常珍貴，龍頭一定要好好保管，千萬不要把它摔碎。請龍頭來找我拿龍珠。怎樣安全地把龍珠從龍頭傳到龍尾呢？我們來試一試吧！
小結：頭上傳球的方法：雙腿分開，彎腰雙手向后伸臂傳球，后面幼兒注意力集中的接球：胯下傳球：雙腿分開，保持平衡向下彎腰，手用力向后探把龍珠傳給后面。后面的小朋友集中注意力抱穩(wěn)球。
2、通過游戲“群龍戲珠”引導幼兒進行頭上傳球的練習。
師：六條小龍變成一條大龍，龍頭拿一顆龍珠，現(xiàn)在用頭上運龍珠的方法把面前這筐龍珠全部從龍頭運到龍尾的筐子，三條大龍來比一比賽，看誰運的`又快又穩(wěn)！
小結：第一名獲勝的原因：因為他們動作標準，注意力集中眼睛緊緊盯著龍珠所以他們速度最快，把掌聲送給他們！
3、通過游戲“群龍戲珠”引導幼兒進行胯下傳球的練習。
師：現(xiàn)在我們再來比一比跨下傳球看看哪一組動作快！
小結：要傳得快不光要注意力集中，還要學會自己調整合適的距離。
4、引導幼兒練習頭上、胯下組合傳球。
師：現(xiàn)在我們要用這兩種方法交替來傳龍珠，傳龍珠的時候要跟前一個小朋友運用不一樣的方法，一個頭上一個胯下，我們一起試一試吧！
小結：每一條龍都掌握了“戲珠”的本領，真棒！
三、創(chuàng)設游戲“金龍騰飛”引導幼兒在游戲情境中，綜合運用兩種傳球方法，進行組合接力傳球。
規(guī)則：龍珠從龍頭傳到龍尾，然后龍尾把龍珠放到筐子里，然后迅速跑到前面的筐子拿出龍珠變成龍頭進行接力依次傳球直到結束，看看哪一隊能最先完成任務。
小結：經(jīng)過努力的練習，所有的小龍都長大了，成為了有本領的金龍，真棒！恭喜你們長大了！
四、放松活動“金龍潛�！�。
五、課后延伸
師：小朋友們，在戶外活動的時候你們可以探索更多傳球的方法，也可以和好朋友一起比一比看誰的方法多，誰的速度快
小班健康我愛體育運動教案 5
教材分析：
在孩子們眼中，警察、消防員、解放軍都是最偉大的人，孩子們發(fā)自內心的崇拜，更樂于扮演這些角色進行游戲�！吨改稀窂纳眢w素質的角度提出了幼兒在大肌肉動作方面“具有一定的平衡能力，動作協(xié)調、靈敏”和“具有一定的力量和耐力”的發(fā)展目標。
所以，本次活動我們創(chuàng)設了“指揮官選拔小小消防員”的情境，讓幼兒參與到角色扮演當中，積極爭取成為一名光榮的消防員。在此過程中，還創(chuàng)設了“智力”“體能”“模擬實戰(zhàn)”三個關卡，要求幼幾能根據(jù)
“場地示意圖”動手動腦、團隊合作擺放場內道具，積極參與每一次閱關，努力完成任務并保證自己的安全，循序漸進，逐層接受挑戰(zhàn)，重點完成“自如的繞障礙進行曲線跑”這個活動難點，同時培養(yǎng)幼兒救火時不怕困難的勇敢精神，在最后的“執(zhí)行任務”中，更深刻的體會到成為一名消防員的自豪與不易。
活動名稱：
體育
活動內容：
《小小消防員》
活動目標：
1、積極參與每一次闖關，努力完成任務，保證自己的安全。（重點）
2、能輕松自如地繞障礙進行曲線跑，活動中主動與同伴合作、協(xié)商。（難點）
3、體驗救火時不怕困難的勇敢精神，感受成為一名消防員的自豪與不易。
活動準備：
1、兩隊場地示意圖及對應即時貼、黑板。
2、娃娃家充當?shù)摹帮埖曛瘘c”、火苗若干。
3、空水桶8個，小椅子擺成的“平衡木”、錐形帽“路障”拱形門“火圈”等障礙物若干。
4、熱身、游戲等音樂
活動過程：
一、開始部分：情境激趣，活動前熱身。
1、教師扮演指揮官，接到命令，要在幼兒園選拔“小小消防員”。
2、教師引導幼兒進行熱身活動。
二、基本部分：通過情境創(chuàng)設引發(fā)幼兒興趣，自由探索場地上的各種障礙物，尋找穿越的方法。
1、自學本領：分散、分隊練習跨跳，探索并掌握穿越各種障礙的`方法。
2、小結并分享練習穿越各種障礙的方法，重點掌握繞曲線障礙跑的正確方法。表揚動作標準又注意安全的隊員。
3、引入情景，勇闖三關
�。�1）第一關：智力比拼。全體隊員分成兩隊，根據(jù)各隊“隊員參考圖”和操場上對應的標志，同伴合作，主動探索正確擺放場內“障礙物”。
要求：認真觀察、積極動腦、合作協(xié)商。
�。�2）第二關：體能考察。兩隊在起跑線后集合，同時出發(fā)，穿越所有障礙物，滅火，兩側跑回，與下一位隊員擊掌，直到最后一名隊員跑回。
要求：不要與障礙物發(fā)生沖撞、速度要快、遵守規(guī)則。
�。�3）第三關：模擬實戰(zhàn)。挑戰(zhàn)升級，縮短“路障”之間的距離，使繞曲線障礙跑加大難度，并要求提水桶穿越所有障礙。
要求：速度要快、保證自身安全；念兒歌：消防員，本領大，救人滅火全靠他。出發(fā)！
4、深入情境，組織“消防員”執(zhí)行任務，在桶內裝上水，增加游戲的難度和趣味。
四、結束部分：
勘查救火現(xiàn)場（放松）創(chuàng)設和“消防員”們到救火現(xiàn)場勘察做最后確認的情境，進行胳膊、腰部和身體氣息的放松。
小班健康我愛體育運動教案 6
活動目標
1、自主探索多種鉆爬方法，增強身體力量，發(fā)展身體協(xié)調性。
2、樂于挑戰(zhàn)，能夠與同伴合作解決問題。
3、感受運動游戲的樂趣，喜歡參與體育活動。
重點難點
1、活動重點：通過多種鉆爬活動，促進幼兒運動能力發(fā)展，增強體質。
2、活動難點：通過游戲情境創(chuàng)設，激發(fā)幼兒自主探索多種鉆爬方法，能夠與同伴合作解決問題。
活動準備
1、經(jīng)驗準備：幼兒已掌握一些簡單的鉆爬方法。
2、物質準備：紙箱、長度不同的紙棍、墊子、海洋球、PPT、音樂。
活動過程
一、熱身準備
教師：太陽出來了，小熊起床了（做伸懶腰的動作），讓我們和小熊一起活動活動身體吧！
播放音樂《我還有點小糊涂》，老師和小朋友一起做熱身活動，充分活動身體各個關節(jié)，包括頭部運動、伸展運動和四肢運動，重點活動四肢。
二、活動過程
1、情境導入。
教師：小熊邀請我們一起去森林里玩，可是一個山洞擋住了我們的路。我們要一起想辦法，鉆過山洞。每組三組竿，間隔一定的距離。
2、第一次挑戰(zhàn)：60厘米高，60厘米寬的山洞。
（1）幼兒分為四組，想辦法鉆過山洞，看看哪組最快。
�。�2）集體分享又快又安全的好方法。（四肢著地爬、蹲走鉆等）
重點指導：如何才能又快又不將竿碰倒。
3、第二次挑戰(zhàn)：60厘米高，30厘米寬的山洞。
幼兒分為四組，自主探索最快鉆過山洞的方法。（側身鉆等）
4、第三次挑戰(zhàn)：30厘米高，60厘米寬的山洞。
（1）幼兒分四組比賽。分享好方法（匍匐爬）、
�。�2）增加難度：要把果子運過去，不能把果子弄臟了（手不能著地）。幼兒分四組，探索過山洞的方法，并進行比賽。
5、第四次挑戰(zhàn)：30厘米高，2米寬的山洞。
幼兒分為四組進行比賽，在規(guī)定時間內運的果子數(shù)量最多，且不遇到危險（不將竿碰倒）的一組獲勝。
引導幼兒合作，自主探索小組成員同時鉆過山洞的方法。
可以繼續(xù)加大山洞的寬度，鼓勵幼兒與更多的同伴同時鉆過山洞。
三、放松結束
教師：終于鉆過山洞，我們一起來到了彩虹森林。小伙伴們一起跳起了舞。
播放音樂《彩虹的約定》，老師和小朋友一起做放松運動，想象在大自然中，一起放松身體。
老師和小朋友一起回收器材，活動結束。
四、活動延伸
繼續(xù)增加活動難度，如在一次比賽中，同時設置不同高度和寬窄的障礙等，還可以將竿換成皮筋，設置交叉障礙，引導幼兒自主探索通過的方法等。
活動反思
本次活動通過“小熊鉆山洞”的游戲情境創(chuàng)設，極大的激發(fā)了幼兒的游戲興趣。活動目標基于大班幼兒發(fā)展特點，難度適宜�；顒舆^程層層推進，不斷增加的'難度極大的激發(fā)了幼兒自主探究和挑戰(zhàn)的愿望�；顒舆^程中，幼兒主動性較強，能夠與同伴協(xié)商，探索最佳的方法，每一名幼兒都在不斷的向同伴學習，挑戰(zhàn)自我。在最后一關挑戰(zhàn)中，由于難度的增大，問題也更多，每一組小朋友都會多次將竿碰倒。這也導致幼兒間的分歧增多，同伴之間出現(xiàn)相互責怪或推卸責任的現(xiàn)象。但也正是這些問題，促使幼兒進一步想辦法，共同配合，相互支持，最終完成挑戰(zhàn)。
通過趣味游戲，幼兒在多次挑戰(zhàn)中不僅增強了身體力量，獲得耐力、協(xié)調性等的發(fā)展，同時也學會了同伴合作，養(yǎng)成了勇于挑戰(zhàn)、堅持不懈、自主解決問題等良好品質。
小班健康我愛體育運動教案 7
活動目標
1、通過游戲掌握立定跳遠的動作要領，增強腿部力量。
2、鼓勵幼兒積極參與活動，不怕困難，跳過障礙物，體驗到愉快的情緒
重點難點
重點：幼兒雙腳跳
難點：幼兒對立定跳遠規(guī)則的理解
活動準備
頭飾（小白兔）場地布置成蘿卜地律動音樂小方墊
活動過程
一、導入部分:
熱身活動
師：小朋友們，看看老師今天給你們帶來了什么？對了，小方墊，小方墊想和小朋友們做個游戲，你們開心嗎？現(xiàn)在就讓我們和小方墊一起來運動運動吧！做的可真好看啊，給自己鼓勵一下吧!剛才小方墊和老師悄悄的說，它和你們還沒有玩夠呢，今天老師就教你們和小方墊一起來玩?zhèn)�游戲好不好？
二、角色活動：
1、小朋友把小眼睛閉起來，讓我們聽聽誰來了？(出示小白兔頭飾)原來是小白兔來了，我們和它問聲好吧，今天老師扮演兔子媽媽，你們就扮演我的兔寶寶，好不好？現(xiàn)在讓我們來學學小白兔是怎么跳的，寶寶們，你們已經(jīng)長大了，今天媽媽要帶你們去田里拔蘿卜，但是要先學會跳田埂的'本領。我們不能踩到農(nóng)民伯s伯的莊稼對不對？
2、學習跳田埂的本領（師：現(xiàn)在讓我們來練習練習吧）要用力跳過田埂，不要踩到農(nóng)民伯伯的莊稼，師：我們把小方墊放在地上當田埂，跳的時候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。
學習基本動作，老師講解示范立定跳遠的基本動作。
3、老師帶領幼兒練習，幫助幼兒一起練習立定跳遠的動作，老師個別指導，觀察不同幼兒的跳法和掌握能力，游戲小白兔跳田埂，增加基本動作練習的密度。
師：你們想來試試嗎？來現(xiàn)在讓我們一起來試試吧，讓媽媽來看看，你們練習的怎么樣了?
加大難度師：寶寶們。真厲害啊，現(xiàn)在媽媽要加大難度了，讓我們一起來把田埂鋪的跟寬一些，看看還能跳過去嗎？那我們要怎么跳呢？（提問幼兒怎么跳過去）老師總結;要用力，使勁的跳，對不對？來我們一起跳一下。（反復練習）
師;寶寶們，你們已經(jīng)學會了跳田埂的本領，現(xiàn)在媽媽要帶你們去拔蘿卜了，我們要跳過一個一個田埂才能到達蘿卜地，有的田埂比較寬，有的田埂比較窄，你們能跳過去嗎？好的。讓我們出發(fā)吧！
三、游戲活動：
1、用力跳過田埂，到田地里拔蘿卜，鼓勵膽小的幼兒用力的跳過去。（師：媽媽來看看寶寶們跳的怎么樣了？看看你真棒啊！一下子就跳過來了，嗯！你怎么了，沒事，來和媽媽一起跳，勇敢一點��！看！跳過來了吧！
2、點數(shù)，數(shù)捉到了多少只害蟲。
師:寶寶們真能干啊，快到媽媽身邊讓我們一起來數(shù)一數(shù)，你們捉到了多少只害蟲，讓幼兒自由的點數(shù)。（老師走進孩子們中間）
四、結束活動：現(xiàn)在讓我們一起來休息休息吧，放松一下腿部，跟著媽媽做動作啊，寶寶們，你們今天真能干啊，拔了這么多的蘿卜，可是今天兔爺爺生病了沒有來，讓我們把蘿卜給兔爺爺送一些吧！寶寶們，我們走吧！
活動反思
教師還需要提煉問題的技巧以及簡潔的示范，在幼兒小組活動中，還應該給予適當?shù)膸椭椭笇�，特別是對于個別能力稍弱的孩子給與更多的鼓勵，讓整個活動每個幼兒都積極地參與。
小班健康我愛體育運動教案 8
活動目標：
1、掌握扶、撐、躲等自我保護的方法。
2、知道在戶外活動時要關愛他人，遵守活動規(guī)則。
活動準備：
1、平衡木、沙包、墊子。
2、多媒體教學資源《小猴學本領圖片》。
活動過程：
1、引導幼兒傾聽故事并理解故事內容。
�、挪シ哦嗝襟w教學資源《小猴學本領》的.圖片，教師講述故事。
�、普堄變赫f一說：小猴為什么要學本領？小猴學到了那些本領？這些本領對小猴有哪些幫助？
2、引導幼兒學習扶、撐、躲等自我保護的方法。
�、沤M織幼兒學習扶、撐、躲的動作。教師逐一演示的動作要領，供幼兒學習模仿。
�、埔龑в變河懻摚盒∨笥言谑裁辞闆r下會用這些本領？
3、練習扶、撐、躲等自我保護的方法。
�、弄毮緲蛏献咭蛔摺＝M織幼兒一個跟著一個走過平衡木，教師鼓勵幼兒盡量獨立行走。
�、瓶纯茨銜鯓幼觥Ｓ變簢趬|子周圍，教師讓幼兒將身體向墊子傾斜，快要摔倒時雙手快速撐到墊子上，撐住身體。反復練習。
�、强凑l反應快。幼兒圍城一個大圓圈，選幾名幼兒站在圓中心，圈上的幼兒拿沙包依次向圓心的幼兒投擲，看誰可以快速的躲開投來的沙包。
活動延伸：
幼兒與家長共同閱讀幼兒用書第38-39頁《小猴學本領》，讓幼兒給家長說一說，自己學會了那些本領。
小班健康我愛體育運動教案 9
活動目標
1、通過走梅花樁活動讓幼兒敢于克服困難，體驗挑戰(zhàn)自我的成功感。
2、根據(jù)梅花樁擺放距離、高矮、負重創(chuàng)造性的玩木樁。
3、幼兒通過走梅花樁體驗控制身體平衡的感覺，提高平衡能力。
重點難點
1、走梅花樁時控制身體的平衡能力。
2、克服膽怯心理，勇于挑戰(zhàn)自我。
活動準備
1、經(jīng)驗準備：觀看過武術梅花樁，戶外活動走過木樁。
2、物質準備：音樂《中國功夫》、《三個和尚》；高、低旺仔牛奶罐制作的梅花樁，裝有不同重量水的礦泉水瓶。
活動過程
一、開始部分
1、談話�；仡櫸湫g梅花樁，引出走梅花樁主題。
2、熱身運動。徒手模仿少林弟子提水行進的動作圍繞場地慢跑兩圈，做行進間模仿操。（將“水桶”上下提放【肩部運動】、前后擺動【體轉運動】、走梅花樁【下肢運動】，通過語言提示梅花樁的間距大小，帶領幼兒進行跨大步、墊腳尖、后踢腿等動作練習】）。
二、基本部分
1、幼兒在老師預先設置的若干條梅花樁路徑上自主選擇，嘗試探索走梅花樁的方法。
(1)幼兒自由練習走梅花樁，師站在所有幼兒行進路徑的正前方觀察并進行提示。
(2)集中幼兒，請幾名走得好的幼兒給大家示范，可在幼兒示范中途即時叫停，師對平衡動作要點進行講解。
2、改變梅花樁擺放的方式，通過高低間隔來提高游戲的難度，組織幼兒再次練習。
�。�1）將梅花樁按高低間隔擺放，幼兒練習。
（2）組織幼兒討論：
老師：你們是怎樣又快又穩(wěn)通過梅花樁的？
師講解動作要領：左邊的腳踩左邊的樁，右邊的腳踩右邊的樁。行走時步幅小，抬腿低，縮短單腿支撐時間。
（3）幼兒練習時師采用交叉行進的方式與幼兒平行行進共同示范。
3、利用輔助材料，嘗試從梅花樁上通過的動作練習。
�。�1）為幼兒提供輔助材料-----礦泉水瓶。
師：請大家雙手各提一瓶礦泉水瓶，雙手側平舉走過梅花樁。
�。�2）根據(jù)幼兒練習
4、游戲：和尚擔水
(1)河岸邊設置2條道路進行走直線形和S形混合梅花樁游戲。
(2)幼兒分成2組將河邊的礦泉水經(jīng)過梅花樁運到對面小山坡。
小結：小和尚們真勇敢，不畏艱難，為寺廟里儲存了足夠的水。你們太棒了！情況適當交流或提醒，調動幼兒敢于挑戰(zhàn)的積極性。
三、結束部分
以擔水的小河為場景，組織幼兒坐在河邊，以拍打、戲水等模仿游戲進行全身放松活動。然后組織幼兒共同收拾整理場地器材，結束活動。
活動反思
整個活動我以少林方丈的角色與幼兒一起模仿少林功夫的`情境，使幼兒對活動充滿好奇，激發(fā)了幼兒參與活動的興趣與積極性�；顒又凶層變河凶灾鬟x擇嘗試的權利，注意調動幼兒敢于挑戰(zhàn)的積極性，在幼兒雙手提礦泉水瓶走直線到走S形之間有一定難度容易絆倒梅花樁時，教師提醒幼兒注意遵守規(guī)則，鼓勵幼兒又快又穩(wěn)地通過障礙，讓幼兒通過身體感受的變化體驗挑戰(zhàn)自我的成功感；最后在簡單有趣的戲水游戲中，幼兒不僅得到身心放松，情感上也得到極大的愉悅。
活動中場地的設置上體現(xiàn)出層次性，兼顧到幼兒個體差異，難度的不斷遞進來體現(xiàn)活動的循序漸進的層次；其次在場地器材設置上，通過設置不同難度的行進路徑，滿足能力不同層次幼兒的需要，設置不同重量的水瓶，讓幼兒自主選擇，使幼兒通過層次的遞進感受自己的進步。養(yǎng)成遇事沉著冷靜、勇于克服困難的良好心理素質。
小班健康我愛體育運動教案 10
活動目標
1、練習幼兒的走、跳、跨的技能，鍛煉幼兒下肢能力。
2、培養(yǎng)幼兒參與活動的積極性，提高自我保護能力。
3、形成大膽、勇于挑戰(zhàn)精神，喜歡實踐探索，并體驗體育游戲的樂趣。
重點難點
教學重點：掌握“跳”、“跨跳”的基本動作要領；
教學難點：在游戲過程中遵守游戲規(guī)則以及做到“跳、跨跳”的注意事項。
活動準備
1、擴音器一個，空曠的場地。
2、音樂：《跟我做一做》。
3、萬能點24個，連接管2條。
活動過程
一、導入
師：小朋友，今天，動物國王給我們小兔一家布置了一個小任務，需要我們去向袋鼠媽媽學本領，但是袋鼠媽媽的家在很遠很遠的地方，而且路坑坑洼洼的，很難走，兔寶寶們，你們有信心去克服困難，完成動物國王布置的任務嗎？我們兔寶寶平時棒棒噠，我相信，只要你們跟著兔媽媽做，認真聽兔媽媽的口令，注意安全，我們一定能完成任務的，加油哦�，F(xiàn)在，為了更快更好的去完成任務，我們要先來練習怎樣去通過袋鼠媽媽家所遇到的障礙，在練習前，我們先要活動活動筋骨。
二、熱身跑
�。�1）教師帶領幼兒繞圈變速跑、聽口號跑。
三、熱身操（跟我做一做）
�。�1）教師帶領幼兒進行模仿動作熱身。
四、幼兒自由探索場地內器械的玩法。
師：今天，我們去想袋鼠媽媽學習本領的路上將要經(jīng)過一座小橋，走過一段坑坑洼洼的小路，還要跳過一些高高的小山坡哦，那我們利用地上這些器械來把遇到的這障礙物搭建好之后，就來練習一下怎樣又快又安全地聽過吧，兔寶寶們，你們有信心嗎？（有），接下來請兔寶寶們利用這些器械嘗試怎樣搭建獨木橋、彎曲的小路和高高的山坡。
�。�1）給幼兒提供自由探索場地內器械的各種搭建方法的機會。
�。�2）展示幼兒搭建的成品，教師進行評價總結并引導幼兒拼接器械。
師：兔寶寶們剛才經(jīng)過認真思考，搭建了各種有趣的`獨木橋，小路和山坡，非常棒。現(xiàn)在呢，兔媽媽想給大家展示一下自己的搭建方法，需要幾位兔寶寶來當我的小幫手。（教師指導個別幼兒一起幫忙拼接器械）。
師：現(xiàn)在呢，我們首先來搭建獨木橋，兔媽媽需要幾位小幫手。獨木橋搭建好了，現(xiàn)在我們來練習過獨木橋的本領。
五、游戲一：小兔過橋（鍛煉幼兒平衡能力）
游戲說明：雙手打開，雙腳外八，走過獨木橋。
游戲規(guī)則：中途不能腳落地（如果落地從起點重新開始）
器械擺設分布圖：如下（15個萬能點，12條連接管）
1、教師引導幼兒安全走過彎彎曲曲的小橋。
師：兔寶寶們，現(xiàn)在我們要走過一條彎彎曲曲的小橋，小橋下面會有鱷魚出現(xiàn)，你們可要認真聽我的口令，跟緊我，這樣才能安全走過這座小橋噢。
�。�1）教師引導幼兒排成兩條縱隊，男女各一隊，教師示范動作給幼兒看，然后請個別能力強的幼兒進行動作示范。
師：兔寶寶們，現(xiàn)在我們要開始過橋啦，你們可要認真，小心的跟著兔媽媽呀，千萬不要掉到河里面被鱷魚咬到你。
�。�2）幼兒嘗試練習，教師在旁適時進行指導和幫助。
教師引導幼兒有秩序的進行走獨木橋。
�。�3）教師評價幼兒并進行總結，適當給予口頭獎勵。
現(xiàn)在我們已經(jīng)安全又迅速地通過了獨木橋，現(xiàn)在讓我們快速的把獨木橋變成彎曲的小路。
師：我們迅速又安全的通過了獨木橋，現(xiàn)在我們快速地把獨木橋變成彎曲的小路。
游戲二：小兔過山路（增加游戲難度，鍛煉幼兒雙腳跳的能力以及跳的同時雙手如何擺動的問題）
游戲說明：預備、起跳、騰空、落地，雙腳起跳，雙腳落地，手臂前后擺起來。
游戲規(guī)則：以”Z”字的形式雙腳跳過，前提是不能碰到障礙物。
器械擺設分布圖：如下（15個萬能點，12條連接管）
1、教師引導幼兒排成三條縱隊，有秩序的安全跳過山坡。
師：兔寶寶們，剛才你們太棒啦，都安全的走過了小橋，接下來我們又迎來了一個小小的困難，我們要走過一段彎彎曲曲的小路，而且這條小路坑坑洼洼的，特別難走，所以一會呢，兔寶寶們可要跟著兔媽媽跳過去，注意不要掉到小坑里。
�。�1）教師引導個別幼兒幫忙拼接器械。
�。�2）教師示范跳的標準動作以及講解要注意的細節(jié)。
師：兔寶寶們，我們要雙腳跳過坑坑洼洼的小路的時候，要注意觀察兔媽媽的雙手是怎樣擺動的哦，小心別掉到坑里呢。
�。�2）教師請能力強的個別幼兒進行動作示范。
�。�2）幼兒嘗試練習跳的動作，教師適時給予指導。
�。�3）教師評價幼兒游戲并做總結。
師：兔寶寶好棒，我們又通過了第二個障礙物，現(xiàn)在我們要練習過小山坡的本領啦。讓我們把彎曲的小路變成小山坡吧。
游戲三：小兔過山坡（在游戲二的程度上增加難度，鍛煉幼兒跨跳的能力）
游戲說明：通過跨跳的方式通過。
游戲規(guī)則：跨跳的過程身體不能觸碰到器械。器械擺設分布圖：如下（24個萬能點，12條連接管）
1、教師引導幼兒安全跨跳過山坡。
�。�1）教師引導個別幼兒幫忙拼接器械。
（2）教師引導幼兒排成三條縱隊，進行跨跳的練習。
�。�3）教師講解動作并示范動作。
師：現(xiàn)在，我們要跨跳過這些高高的山坡，我們跨跳的時候注意不要碰到器械哦，請注意觀察兔媽媽是怎么跨跳的吧。
�。�4）教師請個別能力強的幼兒進行示范動作。
�。�5）幼兒嘗試練習，教師適時給予指導。
�。�6）教師評價幼兒并做總結，給予表現(xiàn)好的幼兒獎勵。
六、教師評價幼兒，進行游戲總結。
師：兔寶寶們，剛才經(jīng)過大家的努力，我們已經(jīng)練習過三個障礙物，相信我們去找袋鼠媽媽的路上遇到的困難我們都能克服。讓我們回家好好休息，明天準備出發(fā)吧。
七、活動結束，做放松運動。
引導幼兒整理隊伍，排成三排散開，在教師的帶領下進行放松運動。
活動反思
1、在引導幼兒進行器械探索環(huán)節(jié)沒有達到預期效果，在時間方面和利用器械探索方面日后還需加強練習。
2、總體上，對于雙足跳過障礙物時雙手擺動動作掌握程度良好。而對于幼兒走過平衡橋時被強調雙腳要呈外八型通過的掌握情況不夠好。
小班健康我愛體育運動教案 11
教學目的：
掌握體育運動安全小知識，學會安全運動
教學過程：
一、引入
二、介紹體育運動安全小知識：
運動可強身健體，又可為我們帶來無窮樂趣。做運動時因一時大意，引致身體受傷，因此預防運動意外是非常重要的。
為了避免受傷，做運動時應緊記以下各點：
1、確定所用器材是否安全
進行運動前必先詳細檢查清楚所需器材有沒損壞。
2、適當?shù)姆b和鞋襪、保護性用品
進行不同的'運動應穿著適當?shù)倪\動服裝和鞋襪。某些項目進行運動時還要配戴保護性用品可減低運動受傷的嚴重性。例如：護鏡、頭盔、護膝、護腕等。
3、運動前應先了解清楚場地和環(huán)境的情況
無論在戶內或戶外進行運動，都可能會有某些因素引致容易發(fā)生意外，例如天氣潮濕、地板太滑、光線不足、風勢太大等等。運動前都應先了解清楚場地和環(huán)境的情況所以進行任何
4、遵守運動的規(guī)則及整理運動
經(jīng)過劇烈運動后應做一些較溫和的活動，例如散步及緩慢地深呼吸。這些活動又名整理運動，能令心臟血管系統(tǒng)逐漸回復正常
三、大家說一說體育運動中還要注意什么？
四、作業(yè)：
課外安全運動。
小班健康我愛體育運動教案 12
教學目的：
1、讓學生了解體育運動的不安全隱患。
2、球類運動和田徑運動的安全隱患產(chǎn)生的原因
3、如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素
授課過程：
一、球類運動安全
球類運動是青少年特別喜歡的體育項目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術和身體活動能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1、球類活動中有事故隱患
�。�1）動作技術指導上的缺陷和錯誤。
（2）場地設備不安全。
�。�3）動作粗野或違反規(guī)則。
（4）組織方法不當。
2、事故隱患的預防
（1）加強思想教育，增強防范意識。
�。�2）加強活動設施建設和管理。
�。�3）做好準備活動、加強醫(yī)務監(jiān)督。
�。�4）加強保護措施。
不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
使用必要的護具，如護膝、護腿、護踝等。
教給學生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。
二、田徑運動安全
1、田徑運動的傷害事故隱患
（1）場地不平整，設施不完善，操場是學校開展體育課教學，組織廣播操的主要場地，是學校開展體育活動的基礎。
�。�2）活動安排不當。
�。�3）學生的心理狀態(tài)不良，位能及時調整。
2、事故隱患的預防
（1）改善和規(guī)范活動場地、加強設備的建設和維修。
�。�2）教學和訓練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質量。
教師要掌握學生合理的運動量，做好運動前的`準備放松。
加強紀律教育，培養(yǎng)學生自我保護意識。
重視課前準備。
�。�3）建立運動監(jiān)督制度。
學校運動場地、器械、設備等要定期進行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場地、器械等要及時維修，維修前一律禁止使用。
教學過程應進行醫(yī)務監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學生討論問題
1、運動時肚子疼怎么辦？
運動時發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它，適應一會兒也會消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼，首先要在運動前做好準備活動，不要在運動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內不能接觸肚子疼，就要停止運動，立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治？
如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
小班健康我愛體育運動教案 13
一、活動目標：
1、提高幼兒單腿的支撐能力。
2、掌握立腳尖踢腿的動作要領。
3、鍛煉幼兒腿部的柔韌性。
二、活動過程：
1、活動準備：
幼兒根據(jù)老師的要求進行行進的'步伐訓練。
2、動作流程：
1）立腳尖側平舉：
幼兒站于地面，雙腳腳尖同時抬起，前腳掌點地。雙手側平舉，與肩同高，抬頭挺胸。
2）踢腿：
腿部用力，一腳隨即向上踢起，胯部放松，到最高點，腳尖用力向上甩。主力腿保持立腳尖，直膝。身體保持基本姿態(tài)。踢腿時大腿面及胯部放松，身體重心不往前移動，雙手保持側平舉。（雙腳交替練習）
3）還原：
腿落下并攏，落腳尖。雙手自然放下，成基本站立姿勢。
3、放松活動：
幼兒在原地進行放松活動。
三、注意事項：
1、立腳尖時注意保持身體的平衡。
2、踢腿時胯部與大腿放松。
3、力量放在腳尖上向上甩。
4、身體正，重心不能往前移動。
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