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教練員培訓心得體會

時間:2025-05-12 09:06:10 詩琳 心得體會 我要投稿

教練員培訓心得體會(通用19篇)

  當我們經過反思,有了新的啟發(fā)時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編收集整理的教練員培訓心得體會,歡迎大家分享。

教練員培訓心得體會(通用19篇)

  教練員培訓心得體會 1

  20xx年XX月XX日—XX月XX日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會,讓我有機會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。

  借著這次教練員培訓班的契機,我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽,也聽取了省體育局XX副局長的講話,國家隊體能專家XX老師、浙江省體育局XX老師、籃球國際級裁判XX老師的課程,這次學習讓我受益匪淺。XX老師帶來了籃球運動員的爆發(fā)力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊XX教練給我們耐心地介紹籃球技術原理與訓練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。

  這次學習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學習新東西,了解最新的訓練與測試方法,其二就是學習如何科學地訓練,提高訓練的效率,因為時代在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的`位置是有多么的重要。

  首先這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:

  一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱;

  二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;

  三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。

  在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。;@球隊要“動靜結合,讀訓并重”,而讀訓并重就是讓孩子更多地去學習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。

  通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認識,在科學規(guī)范訓練、提高隊員的身體素質和技戰(zhàn)術水平上,在日常訓練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。

  教練員培訓心得體會 2

  濟南市校園足球辦,于5月16—18日,在章丘實驗中學舉行了全市校園足球指導員培訓。是非常及時,非常重要的一次活動。我對這次培訓感受頗深,學到了很多先進的校園足球訓練理念和方法,其收獲如下:

  1、全國校園足球講師李東老師三天來授課,我猶如禾苗吮吸甘露。他從教練員職責、訓練方法到對球員,講的如此生動,語言是那么簡樸,使人心領神會。特別是先進的草根足球理念,很受啟發(fā)與教育,難以忘懷。

  2、講師李東老師能夠理論聯(lián)系實際,外堂實踐課講的井井有條。既符合老師和學生的訓練特點,又有挑戰(zhàn)性。特別是魏興老師邊講解邊示范,既找出訓練中存在的不足,又對訓練中的亮點給予贊揚。我對三天的培訓感受最深的是外堂課,課題訓練從理論到實踐,學到了不少先進的科學的訓練方法,我將把這次培訓貫徹到我校足球的'發(fā)展中去,提高校園足球的水平。

  3、三天的培訓,不但學到先進的足球訓練方法,而且學到了積極向上、勇往直前、永不氣餒。實踐課上的小伙子們生龍活虎、奮力拼搏、團結合作,打出了精氣神,使我非常羨慕。在今后的校園足球訓練中,要以他們?yōu)榘駱樱瑹òl(fā)自己的青春,使我校的校園足球再上一個新臺階。

  教練員培訓心得體會 3

  20xx年8月26日到8月30日學校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導員培訓,我很高興參加這次教育局針對全縣中小學校園足球活動指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會,縣局特別邀請了王未令和林江華兩位A級足球教練員來親自指導我們這些學員。在這短短的6天時間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。

  林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識深厚。

  這次培訓活動是理論和實踐相結合的形式。先是對足球理論知識進行培訓,然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學習了準備活動、運球、突破、傳球、接應、控球、協(xié)調性訓練以及比賽指導,非常實用。針對訓練方法以及訓練手段,王老師講解的清楚、簡練、實用,我感到受益匪淺。

  從形式上來講,學員們的積極性非常高,效果也很明顯。王老師已經是40多歲了,依然非常敬業(yè),為中國足球奉獻著自己的一切。他交給我們是培訓學生的方法,我總結了幾點,第一基本功必須練,要結合游戲,針對孩子的身心特點。第二紀律,一支球隊有組織紀律,每個學員必須嚴格遵守,違紀的隊員要有懲罰。第三要結合足球規(guī)律

  學會創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術動作,真真正正地運用在平時的訓練當中,要有針對性,增加趣味性。

  如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應該重點面對小學和初中這個年齡段的孩子們,在這個年齡段的`孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當中體會快樂,實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時,這半小時他得到身體鍛煉,精神上得到了調整,他會有更旺盛的精力去面對學習,老師們這樣才會歡迎,否則你長時間踢球會擔心影響學習,家長也會有這個疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學校的實際出發(fā),制定出適合我們自己的訓練計劃,將校園足球活動更好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。

  教練員培訓心得體會 4

  6月17日一大早,我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認真地聽老師上課。我有幸參加縉云縣中小學田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓,但其實用性并不怎么強,所以我對這次培訓機會培加珍惜。

  這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區(qū)是領軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機構改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。

  6月17日這天是由縉云中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐,其訓練形式多樣,較為通俗實用,令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓學習我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機會。

  參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業(yè)的名詞從教練的'口中脫口而出的時候,太專業(yè)了!

  兩天下來,更多探討的是訓練的技術和技巧,對我來說,有點紙上談兵,缺乏實踐經驗是肯定的,另外,實際情況限制了一些訓練成績的取得,總之,很多的問題等著我們我去解決,更多的苗子等待我們去發(fā)掘和培養(yǎng)。

  教練員培訓心得體會 5

  20xx年8月26日到8月30日學校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導員培訓,我很高興參加這次教育局針對全縣中小學校園足球活動指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會,縣局特別邀請了王未令和林江華兩位A級足球教練員來親自指導我們這些學員。在這短短的6天時間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。

  林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識深厚。

  這次培訓活動是理論和實踐相結合的`形式。先是對足球理論知識進行培訓,然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學習了準備活動、運球、突破、傳球、接應、控球、協(xié)調性訓練以及比賽指導,非常實用。針對訓練方法以及訓練手段,王老師講解的清楚、簡練、實用,我感到受益匪淺。

  從形式上來講,學員們的積極性非常高,效果也很明顯。王老師已經是40多歲了,依然非常敬業(yè),為中國足球奉獻著自己的一切。他交給我們是培訓學生的.方法,我總結了幾點,第一基本功必須練,要結合游戲,針對孩子的身心特點。第二紀律,一支球隊有組織紀律,每個學員必須嚴格遵守,違紀的隊員要有懲罰。第三要結合足球規(guī)律

  學會創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術動作,真真正正地運用在平時的訓練當中,要有針對性,增加趣味性。

  如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應該重點面對小學和初中這個年齡段的孩子們,在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當中體會快樂,實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時,這半小時他得到身體鍛煉,精神上得到了調整,他會有更旺盛的精力去面對學習,老師們這樣才會歡迎,否則你長時間踢球會擔心影響學習,家長也會有這個疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學校的實際出發(fā),制定出適合我們自己的訓練計劃,將校園足球活動更好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。

  教練員培訓心得體會 6

  七天的培訓課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。

  因為以前也參加過很多次培訓課程,基礎也不錯,這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用,這些內容讓我對瑜伽有了更深的認識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些心得體會。

  首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會產生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內,人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。

  通過學習,我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的原因,那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細細享受其中香甜潤滑的滋味,一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

  其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出,所以老師教了收腹收束法動作之后,我每天都堅持練,一段時間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。

  第三,要專注自己的身體,用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調最多的一點,她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作,那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果,往往還會弄傷自己。在幾天的練習中,我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制,一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關,總是挑一些難度較高的`動作來練習。

  結果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強調下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的'瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分,靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程,你只要用心在做每一個動作,過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。

  第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動作的時候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下,我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

  第五,關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好,每每這時就會煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因為每個人的呼吸時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產生的疼痛感。自從學了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。

  以上是我關于瑜伽的幾點主要心得體會,以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去,以不負老師的教導。在這里也有很多相對鄭老師說的話,但一時又很難用言語來表達,只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師,她身上有藝術家的特質,也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同,她在教學過程中從來不會批評任何學生,她總是讓每個學生都感覺良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生,讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。

  教練員培訓心得體會 7

  20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動有趣的理論課。他那富有感染力的語言,深深地感染著每一位教練員和隊長。

  課程內容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點,讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:

  一、我們?yōu)槭裁匆斀叹殕T

  大家都是汽車駕駛員,所以說教練即要教又要練,一個會開車的人不一定會教。當然,很多人當教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再強調了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個層次,所以,我們要轉變自己的脾氣、習慣、作風以及自身的素質。在施教過程中,當批評一個人的時候,你知道他做錯了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯誤。當有脾氣的時候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對不能發(fā)泄在學員和教學工作中,當情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質上要盡量做到:

  1、自信、自愛、進;

  2、寬容、溫和、不粗暴;

  3、對學習喜歡、對工作勤奮、認真、負責;

  4、樂觀、開朗。

  教練與學員之間的溝通是最關鍵的.一步,應注意溝通的七大要素:

  1、要有清晰的目標;

  2、要把你的思想、情感傳達給學員;

  3、要達到雙方的共識;

  4、善于傾聽的教練員(一定要聽別人把話說完,不能聽一半。另外,不要把你的意愿強加到別人頭上);

  5、注意聽學員說話是有涵養(yǎng)的;

  6、學會傾聽會有意想不到的收獲(學會傾聽會消除誤會);

  7、做一個善于表達的教練(特別注意語言文明)。

  教練員培訓心得體會 8

  雖然田徑訓練方法各異,但是最終目標是一致的,即提高訓練效果。結合個人多年的教學經驗,在田徑訓練過程中,為了能夠有效提高教學質量和效率,建議從以下幾個方面著手:

  一、對早期田徑訓練人才進行優(yōu)化選擇

  對于田徑運動員而言,早期的訓練至關重要。在青春發(fā)育階段,人體逐漸趨于成熟,運動員自身的素質訓練也會從普通性質的訓練向專項訓練轉變,這是一個漸進的過程,應當給予高度重視。在此過程中,需進行及時的專項訓練。普通訓練方法已無法再提高訓練效果,唯有專項訓練才能加快訓練步伐,才能進一步提高運動員的成績。早期訓練過程中,還要適當增加負荷,采用針對性的方法來有效提高田徑訓練效果。在這一階段,田徑訓練選材非常重要,良好的開端等于成功了一半。運動能力遺傳基本規(guī)律,為運動員的選材提供了非常大的幫助。作為教練員,可基于運動員對運動能力的.差異性需求將具有運動天賦的人才進行提前選拔,科學合理地訓練,以激發(fā)他們的潛能。

  二、田徑運動訓練的科學性與長期性

  田徑運動訓練過程中,應當堅持科學性原則,即在訓練過程中循序漸進。在訓練實踐中,應當科學合理地安排運動量,區(qū)別對待各層次上的學生,正確引導和指導學生合理營養(yǎng),做好訓練前的各項準備活動。中職學校田徑訓練過程中,除天氣條件受影響外,每天都要在固定的點,比如7:00鐘準時訓練;作為教練,還應當以身作則;做好訓練前的點名工作,按預定內容進行各項專業(yè)訓練。為有效提高中職學校田徑運動員訓練的積極性,及時使他們在運動后體能得以恢復,還可定期給他們帶來“驚喜”。比如,天氣熱時,給學生買一些“尖叫”飲料,休息時每人發(fā)瓶冷飲等。如果學校、院校能夠提供這部分費用開支,這將是激發(fā)學生訓練熱情的不錯手段。同時,還要確保訓練的長期性,即嚴格按照計劃方案,長期、持續(xù)地對學生進行訓練。比如,平時教學過程中,采取分散式訓練模式,每天早晨7:00至8:00,專門進行集中訓練,而且將這一時間固定下來。如果沒有特殊情況,學生應當每天都要堅持訓練。

  三、利用現(xiàn)代科學技術手段,提高田徑訓練科的科學化水平

  田徑訓練過程中,應當積極利用現(xiàn)代技術手段,利用科技指導運動員進行科學的訓練。比如,利用生理和生化指標,對負荷量以及負荷強度進行嚴格控制;同時,還可利用先進的測試儀器和設備,對運動員的身體機能、身體素質綜合水平等進行測評。針對本校的條件和學生特點,在田徑速度性項目訓練過程中,筆者認為應當建立專門的科研團隊。比如,在釜山亞運會備戰(zhàn)期間,國家體育總局田徑管理中心專門為劉翔及其教練員,建立了專項的科研小組,被命名為劉翔攻關組,即我們所熟知的“翔之隊”;在劉翔訓練過程中,科研人員會隨時將記錄儀器設備加起來,將高速攝像機所拍攝的畫面進行量化,形成數據。得到文字性數據以后,再將量化的指標送至教練手中。在此過程中,利用數碼攝像機對劉翔訓練、比賽過程進行拍攝,通過對拍攝圖像數字化處理,計算出劉翔跨欄時所用的時間,并將其與約翰遜等頂級110米跨欄運動員的數據比較,及時調整訓練,使劉翔的潛力能夠發(fā)揮到最高水平。

  在中職田徑速度性項目訓練過程中,建議學校給予高度關注和支持,購置一些先進的設備,利用現(xiàn)代科學技術手段,提高田徑訓練的科學化水平。比如,在對運動員進行訓練時,由教練員或者學生交替著利用多部機位,對運動員的技術動作完成情況進行全程記錄,然后將拍攝到的圖像送至研究小組,或者找專業(yè)部門數字化處理,得出該運動員完成動作的時間和詳細技術圖示,給出與其他運動員的對比數據,以幫助教練改進技術。捕捉對象運動員的多組影像,從中選取效果最佳的動作進行疊加,刻成光盤后不斷地進行播放,采用視覺感官刺激方法,在運動員潛意識中形成最佳動作技術畫面。相信通過上述高科技手段的應用,可以使田徑速度性運動訓練更有針對性,而且可以使訓練教學更加定量化、科學化。需要指出的是:現(xiàn)代科學技術手段,對田徑速度性運動訓練的支持,還表現(xiàn)在對運動員的營養(yǎng)搭配以及疲勞消除和賽場與器材等方面。田徑速度性項目運動過程中,營養(yǎng)需要非常高,全面而且均衡。

  總而言之,田徑速度性運動訓練是循序漸進的過程,要求我們對運動員加強早期的訓練以及專項選材,并在此基礎上不斷優(yōu)化調整訓練周期、負荷等,只有這樣才能提高訓練效果。

  教練員培訓心得體會 9

  20xx年12月16日—18日,我參加了校園足球中級足球教練員培訓活動,在這次培訓中,我有幸接觸到來自吉林的武老師、左老師。他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到新的教學風格。這三天的培訓及訓練,讓我收獲很多。

  在這三天里,我們分成四個小組,上午我們進行的是先進的足球理念學習,下午是我們技術技能運用的教學課,并給自己的學員上課,每組30分鐘時間實踐,第二天上午進行總結,檢驗我們的學習、實踐成果,使我們學員更好的掌握了足球知識、技能。

  在這次培訓中,武老師獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,武老師先講問題,讓學員解答,然后讓學員們以小組的形式做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。他的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。教學中,武老師特別強調游戲的運用,在技術教學中,他在實踐的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術。武老師告訴我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。

  在參加校園足球的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。

  在培訓的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內給我們講了草根足球理論課,左老師準備好了教學的內容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說一說你對草根足球的理解并說出你的理由,這個的活動非常有創(chuàng)意,它讓我們在活動中,根據每個學校的特點來解讀,又大大的激發(fā)了我們的學習熱情,我很喜歡這樣的.活動。這項活動結束后,左老師給我們放,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對草根足球的認識。我們通過這幾天的`培訓,將我學到的技術、技能和訓練方法,更好的運用到訓練當中。

  在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素。非常感謝學校給我這次參加“校園足球培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

  在這次學習快結束的時候,我深深的感覺到學習是永無止境的,珍惜每一次學習,為了英語學校的足球發(fā)展,我會更加努力。

  教練員培訓心得體會 10

  20xx年XX月XX日—XX月XX日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會,讓我有機會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。

  借著這次教練員培訓班的契機,我們觀摩了CBA、WCBA籃球賽,也聽取了省體育局XX副局長的講話,國家隊體能專家XX老師、浙江省體育局XX老師、籃球國際級裁判XX老師的課程,這次學習讓我受益匪淺。XX老師帶來了籃球運動員的爆發(fā)力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊XX教練給我們耐心地介紹籃球技術原理與訓練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。

  這次學習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學習新東西,了解最新的訓練與測試方法,其二就是學習如何科學地訓練,提高訓練的效率,因為時代在進步,我們的訓練更是要跟上時代的'腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。

  首先這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單地帶帶隊,陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:

  一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱;

  二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;

  三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。

  在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的`特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。;@球隊要“動靜結合,讀訓并重”,而讀訓并重就是讓孩子更多地去學習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。

  通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認識,在科學規(guī)范訓練、提高隊員的身體素質和技戰(zhàn)術水平上,在日常訓練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。

  教練員培訓心得體會 11

  七天的培訓課程很快就過去了,雖然鄭教師給我們的授課時間特別的有限,但在課堂上卻教給了我們許多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。

  由于以前也參與過許多次培訓課程,根底也不錯,這次申報了高級教練課程。鄭教師的教學內容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用,這些內容讓我對瑜伽有了更深的熟悉,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭教師的悉心指導也讓我漸漸的在平常的練習中積存了一些心得體會。

  首先,說到飲食,瑜伽則主見素食。由于肉食屬于酸性食物,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說簡單患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會產生養(yǎng)分不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐驚、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內,人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人養(yǎng)分越來越豐富而疾病也越來越多的重要緣由以前,我也有掌握的吃素,但那是處于安康大考慮。通過學習,我明白了吃素不僅僅是處于對安康地考慮,還有更深層的緣由,那是對生命的喜愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試整理好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細細享受其中香甜潤滑的味道,一成天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心愿動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。

  其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條美麗化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出,所以教師教了收腹收束法動作之后,我每天都堅持練,一段時間之后,我發(fā)覺自己的腹部漸漸的收緊了,臀部也漸漸上翹了,很快樂。

  第三,要專注自己的身體,專心去做每一個動作。這是鄭教師在授課過程中強調最多的一點,她囑咐我們不要刻意的急功近利的去仿照一些高難度的動作,那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果,往往還會弄傷自己。在幾天的練習中,我對這一點感受挺深的。由于身體條件的限制,一開頭對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比方說頭倒立,但許多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關,總是挑一些難度較高的動作來練習。結果自己練得很苦痛,效果也不大。在教師的一再強調下,我漸漸明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡潔的瑜伽動作中去體會自己身體的”每個局部,悄悄的感受身體的全部。練習每一個動作的時候,都盡可能的'根據鄭教師的提示去做到位。瑜伽是個漸漸變化的過程,你只要專心在做每一個動作,過一段時間你就會發(fā)覺自己有明顯的變化。

  第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭教師教穿躍動作的時候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在教師的指導下,我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方漸漸的調整呼吸做好腹部收束法,漸漸的我就能把這些動作慢慢做到位了。

  第五,關注自己的呼吸。剛開頭我在瑜伽練習中對呼吸總是掌握并不是很好,每每這時就會煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來教師教了我們許多種呼吸法,我才知道不能受教師節(jié)拍的影響,由于每個人的呼吸時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺舒服心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產生的痛苦感。自從學了呼吸法之后,我的心境平和了許多,也很少再消失煩躁的心情了。

  以上是我關于瑜伽的幾點主要心得體會,以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去,以不負教師的教育。在這里也有許多相對鄭教師說的話,但一時又很難用言語來表達,只知道鄭教師是我見過的笑容最暖和最慈祥也最有活力的教師,她身上有藝術家的特質,也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽教師。她的教學方法也與眾不同,她在教學過程中從來不會批判任何學生,她總是讓每個學生都感覺良好,信念滿滿。我們都由衷地喜愛她!盼望鄭教師日后能夠擴大招生,讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。

  教練員培訓心得體會 12

  籃球是一項需要團隊協(xié)作和個人才能的運動。作為一名籃球教練,提升自己的技能和知識是非常重要的。最近,我參加了一次籃球教練培訓,并從中獲益良多。在這次培訓中,我學到了很多新的理念和方法,并且通過實踐來加深了對教練工作的理解。在以下文章中,我將分享我在培訓中得到的心得體會。

  首先,在培訓中我學到了重視個人效能的重要性。個人效能是指每個球員在團隊中能夠充分發(fā)揮自己能力的程度。作為一名教練,我們應該給予球員足夠的認可和鼓勵,提高他們的自信心。通過聆聽球員的意見和需求,我們能夠更好地了解他們的個人能力和價值,并做出更合理的決策。我學會了制定目標和規(guī)劃,并根據球員的反饋和表現(xiàn)進行調整,以提高個人效能。我也明白了,只有在創(chuàng)造了正面的環(huán)境和氛圍后,球員們才能取得更好的成績。

  其次,在培訓中我學到了如何更好地組織和管理球隊。一個成功的球隊不僅僅靠每個球員的個人能力,還需要良好的團隊合作和領導能力。作為教練,我們應該明確角色和職責,并營造一種相互信任和尊重的文化。在訓練中,我學會了如何制定明確的目標和規(guī)則,并在團隊中建立積極的溝通和協(xié)作機制。通過定期的反饋和評估,我們能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并采取適當的行動。我還學到了如何處理團隊中的沖突和挫折,以及如何激發(fā)球員的潛力和熱情。這些技能和知識將幫助我更好地管理球隊,并取得更好的成績。

  第三,在培訓中我學到了如何有效地訓練球員的技術和戰(zhàn)術。作為一名籃球教練,我們需要有深厚的技術知識和戰(zhàn)術理解。在培訓中,我學到了如何針對不同的年齡和能力群體制定和調整訓練計劃。我也學會了如何通過訓練來提高球員的技術水平,包括傳球、投籃、運球和防守等方面。在戰(zhàn)術方面,我學習了如何根據比賽情況和對手的特點制定策略,并如何在比賽中進行調整。這些新的訓練方法和戰(zhàn)術理念將幫助我更好地指導球員,讓他們在比賽中發(fā)揮出最佳水平。

  第四,我學到了激勵和激情的重要性。籃球是一項高度競爭的運動,球員們面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。作為教練,我們是他們的榜樣和引導者。在培訓中,我學會了如何在艱難時刻鼓勵和支持球員,并激發(fā)他們的內在動力。我學到了如何樹立積極的態(tài)度,并通過身體語言和語言表達來傳遞激情和動力。我也明白了,激勵和激情的力量可以推動球隊向前發(fā)展,并幫助球員們超越自己的局限。通過這次培訓,我將更積極地應用這些技巧和理念,并幫助球員們取得更好的成績。

  最后,在培訓中我學到了持續(xù)學習和成長的重要性;@球是一項不斷演變和發(fā)展的運動,新的教學理論和技術不斷涌現(xiàn)。作為一名教練,我們需要不斷學習和更新自己的知識和技能。通過參加這次培訓,我認識到自己的.不足之處,并有了更大的進步空間。我意識到要成為一名優(yōu)秀的教練,我需要持續(xù)地學習、思考和反思。我會積極參加更多的培訓和交流活動,并與其他教練和專家保持緊密的溝通,以便不斷提高自己的教練水平。

  總之,參加籃球教練培訓是我職業(yè)生涯中寶貴的經歷。通過這次培訓,我學到了重視個人效能、組織和管理球隊、訓練技術和戰(zhàn)術、激勵和激情以及持續(xù)學習的重要性。這些心得體會將會對我的教練工作產生積極的影響,并幫助我更好地培養(yǎng)出優(yōu)秀的籃球運動員。我期待著將這些新的理念和技能應用于實際工作中,并推動我的球隊取得更高的成就。

  教練員培訓心得體會 13

  通過這次教練技術培訓,我學到了許多東西,信任大家也同我一樣,能夠體會到許多許多特別有用的閱歷和技術。

  這次的培訓不同以往,讓我們能夠從中自己來體會一些思路和想法,更加的具有開發(fā)力量和引導力量。

  我從其中明白了一些道理。做事情要有肯定的目的性和精確性;蛟S之前我在做事情的時候不會有許多的調理存在,只是在靠著自己的想法在做。通過這次的培訓,讓我明白了自己的目標所在,不管我們中間通過了多少的途徑,最終我們都瞄準那個目標,從而在工作和生活中就不會跑題。

  另外我也學會了怎樣去規(guī)劃自己的生活。不管是單位的工作生活還是家庭中的日常生活。其實我都應當去有肯定的規(guī)劃,讓自己的生活可以更有約束和方向。短期的規(guī)劃,中期的規(guī)劃,還有更加長期的規(guī)劃。只要我這樣做了,我想肯定可以收獲到許多學問和財寶。

  與此同時我明白還需要去調整好自己的`心態(tài)。讓我們不管在什么樣的`場合和環(huán)境中,都能夠以最正確狀態(tài)來面對問題解決問題。這樣我才能在各種場合中做到最好。自己的心態(tài)端正了,自然在同事之間,朋友之間,親人之間建立起良好的`個人形象,人際關系不言而喻,自然很順當。

  用我最大的力量來帶動一切可以帶動的起來的力氣共同來面對生活。讓我們自己的潛能更好的開發(fā)出來,實現(xiàn)我們最高目標。

  教練員培訓心得體會 14

  兩天半的啦啦操教練員培訓班已結束,這次培訓的內容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發(fā)展現(xiàn)狀,具備豐富教學經驗的啦啦操教師給我們上展示課,來自不同學校的老師聚集一堂相互交流工作經驗和方法。通過培訓,我又掌握了一項新的`技能,收獲很大。

  一、教學思路更開闊。

  作為一名年輕的體育教師,我有一定的理論基礎和工作經驗,但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授,感覺豁然開朗,許多教學問題從理論上找到了新的`依據,對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收獲很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風格的啦啦操比賽視頻,讓我的思路更加開闊,同時讓我更明晰了新的教學方向。總的來說,這次學習給了我們一次難得的`學習機會,我結合自己的教學實踐,找到了差距,認識到自己在教學中還有許多需要改進和提高的地方。

  二、認真學練習啦啦操套路,豐富教學內容。

  作為一名體育教師,我已經積累了一定的工作經驗,學習了許多體育技能,但對啦啦操這個項目還是比較陌生的。但通過學習的啦啦操教練員技能,使我深受啟發(fā),我認識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情,如同要掌握其他體育技能一樣,同樣需要不斷地學習,付出艱辛的努力。另外,啦啦操非常能調節(jié)氣氛,若能用到課堂上去,調節(jié)課堂氣氛積極調動同學們對體育課的興趣,這是一件非常有意義的事情。

  這次啦啦操培訓安排在周末,時間緊,任務重,絕大多數教師都是在緊張的教學工作之余來參加培訓的,但我培訓后,總有一種意猶未盡的感覺,感到還有許多需要學習的地方。確實,作為一名教練員,要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力,盡快地提高啦啦操技能水平和教學水平,把這個項目運用到教學中去。

  教練員培訓心得體會 15

  為提高自身業(yè)務水平,為了更好的抓好學;@球隊的訓練,學校委派我于20xx年8月20日——8月25日,參加了由教育局主辦的“籃球教練員裁判員培訓班”。這個培訓是我渴望已久的學習機會,讓我與各學區(qū)優(yōu)秀的籃球教練員裁判員們共同學習,交流5天,使我這個新手受益匪淺,豐富了自己的籃球理論知識。

  這次學習,我自己想解決的問題就是如何進行籃球隊的管理?如何進行青少年籃球的訓練?以及籃球訓練的方法等等?我想我一定得好好去的把它們記下來,以運 用到我的訓練中去。在聽了浙師大教授們的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對青少年籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的`變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。

  是老師們在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識,聽完所有老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓練中需要解決的問題不只是如何進行籃球隊的管理?如何進行籃球隊的訓練?以及籃球訓練的`方法等等?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。

  如通過薛嵐老師對“籃球規(guī)則新的修改”的講解,我覺得以前我居然沒有去過多的了解籃球規(guī)則的變化,感覺我離籃球很遠,為此以后我要經常去了解籃球運動規(guī)則的變化,以更好的與籃球訓練相結合;陳華老師對“教練員的職業(yè)素質及管理”的講解讓我加深了對籃球教練員的職業(yè)的認識;“如何上好一堂訓練課”是我最感興趣的,因為我以前從未帶過籃球訓練,對于如何上好一堂訓練課?該如何訓練等等?以前我一直很忙然,不知道該怎樣去訓練。

  在聽了王老師的講解以后,我豁然開朗,原來一堂訓練課居然有如此多的變化,我真的是受益匪淺;還有,學訓矛盾的問題我也很感興趣,因為在日常訓練中,我們遇到的學訓矛盾問題確實特別多,盡管我也想了好多辦法去解決這個問題,但效果一直不好,在聽完老師的講解后我也受到了不少啟發(fā);回想我去年帶隊的比賽,中間確實有好多問題我都可以利用規(guī)則去解決,哎真是后悔沒早一點聽到老師們的講解,不過我很慶幸,我今天有機會學到了,在以后的比賽中我會很好的去利用它。最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內容,教練員對訓練的指導也是簡單明了,精講多練,訓練時間、運動量和運動強度的安排非常合理。

  總之,就是一堂訓練課能將訓練內容安排得如此有趣,如何在寬松和諧的氛圍中去引領運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。

  同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被忽略的技術環(huán)節(jié)。我很崇尚陳華老師的“進攻性防守”,通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿牎4送,在科學規(guī)范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰(zhàn)術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。

  教練員培訓心得體會 16

  運河區(qū)紀委監(jiān)察局 田俊俠 8月29日至9月1日,我有幸參加了運河區(qū)中青年干部培訓班。通過王菲老師對教練技術的系統(tǒng)講解,自己受益匪淺,對這種以目標為核心,以成果為導向,通過有效對話,遷善人的心態(tài),從而快速將目標變?yōu)槌晒墓芾砟J接辛巳碌恼J識,對自己今后的生活與工作產生了不可替代的影響和作用。 一是自我教練,苦修技術。通過學習,我感悟到教練猶如一面鏡子,每個人都需要一個教練,就好像每個人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會教你怎樣穿衣服,但鏡子會告訴你你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先教練自己,調整自我心態(tài)。人們常說“當局者迷”,領導者最大的問題不是看不到問題,最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題,“目不見睫”就是很好的佐證。我認識到掌握教練技術不是一蹴而就的,而是一個循序漸進的過程,這需要不斷深入的理論學習、廣泛的實踐操作與長期的反思提煉,最終實現(xiàn)做一個教練型領導的目標。

  二是遷善心態(tài),鑄就成功。通過教練技能的.學習,我領悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個世界的主人,而影響我們命運的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長相,而是每個人的信念系統(tǒng)與心智模式,當改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時,就可以改變我們的命運!比如:有兩個年齡差不多的兄弟,哥哥是城市里最頂尖的會計師,弟弟是監(jiān)獄里的囚徒。一天,有記者去采訪當會計的哥哥,問他成為這么棒的會計師的秘訣是什么?哥哥說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務正業(yè);媽媽有精神病,我不努力,能行嗎?”第二天,記者又去采訪當囚徒的弟弟,問他失足的原因是什么?弟弟說:“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務正業(yè);媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖,我不去偷、去搶,行嗎?” 生活中的事例又一次印證了這一理念。

  三是教練他人,助人助己。我深深領悟到教練技術在自我教練的同時,更多的是運用在教練他人。作為一名優(yōu)秀的教練,應以客觀、中立、平常心去做平面鏡,而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標準答案教練他人。教練幫人建立坐標,確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路,只要找到了路就不怕路遠。人生道路上,教練的目標是支持當事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對于當事人來講以最少資源達到最佳效果的通路。教練通過教練技術的運用,協(xié)助當事人厘清目標、改善行動,再改善、再行動,達成人生的一個又一個目標,贏得人生的金牌!當事人因為獲得教練的支持而成長,教練因為幫助他人而獲得自身成長,成為受人尊重與熱愛,有凝聚力,有感召力的教練型領導,創(chuàng)造一個多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。

  四是利用平臺,發(fā)揮作用。目前,運河區(qū)正處于“三年大變樣”的收官之年,許多干部身處項目建設的一線,深感“城市建設第一難”非拆遷莫屬。我意識到這也為教練技術的運用提供了廣闊天地。一是運用教練技術提升團隊的戰(zhàn)斗力。我們的工作隊員在入戶過程中,面對一次次的拒絕,一次次的失敗,如何自我調整以最佳狀態(tài)最次投入到工作中?這就需要厘清目標-反映真相-心態(tài)遷善-行動計劃四個步驟的支持,利用反思總結、發(fā)現(xiàn)盲點、檢視行動等舉措做保障,充分調動發(fā)揮每個隊員的優(yōu)勢潛能,提升團隊的整體合力,最終實現(xiàn)目標。二是運用教練技術加強與百姓的溝通。拆遷工作之所以難,是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術,嫻熟運用“聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應”四個基本能力,仔細聆聽群眾真實意愿,找到工作切入點,引導被拆遷人對改造成果的向往,沖擊被拆遷人原固有的信念,支持其心態(tài)遷善,變被動拆遷為主動拆遷,最終實現(xiàn)和諧拆遷。

  教練員培訓心得體會 17

  之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓特地邀請了幾位國內知名的專家前來講座,為自己有幸參加20xx年溫州市中小學田徑教練員培訓班學習而感到慶幸。

  4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道,第二天上午,溫州市首屆中小學田徑教練培訓班活動開幕儀式在溫州外國語學校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內涵與深度,他了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質之意見》和全市素質教育大會精神,全面提高我市中小學田徑教練員之業(yè)務水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶,八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。

  下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充,我們的運動員才能進行更的訓練。但是對于基層的,特別是鄉(xiāng)村的.學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。

  第二天,我們全體成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領導的帶領下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。

  在兩天的培訓學習中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結果在結業(yè)的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸這次過去培訓的我們瑞安的十來位教師都在,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點,不然你就把名額讓給其他人。

  教練員培訓心得體會 18

  作為一名業(yè)余乒乓球愛好者,我打球也有三、四十年了,雖然在省市比賽中曾經取得過一些小小的成績,但畢竟是業(yè)余自學的,打到一定程度,水平很難再上一個臺階。多年來,我一直苦于師出無門,乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少,但始終沒有太大的長進。特別是近年來,我拜師之心越來越切!這次教練員培訓,使我茅塞頓開,受益匪淺。莊老師對事業(yè)的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,嚴謹作風和精湛絕技,都給我留下深刻、難忘的印象,成為我們學習的楷模!

  這次教練員培訓,莊老師耳提面聆,言傳身教,答疑解惑,指點迷津,把自己一生的心血、體會和絕技,毫不保存地傳授給了我們,圓了我多年來拜師學藝的`夢,這真是我一生的一件幸事!

  乒乓球是我人生的一個重要組成局部。我愿把乒乓球運動、健身、普及和推廣作為一項事業(yè)來對待,使我“知天命〞之后的這段人生更加充實、豐富。我一定竭盡全力,努力學習前輩的思想品德、做人之道、嚴謹作風和精湛絕技,讓它代代相傳!

  教練員培訓心得體會 19

  20xx年9月17日—9月21日,我有幸參加了“青島市初中校園足球校本課程教師教學能力培訓”在青島財經職業(yè)學校的足球教練員培訓活動,能參加這一次培訓是我這一生中最大的榮幸,這樣的機會太難得了。希望以后還有更多的機會參與學習。本次培訓受益匪淺,我會把我所學的知識帶回學校,使學生能快樂健康的成長,對教練感受最深的是:熱情,鼓勵,充滿笑容,游戲性的多樣化,簡單易懂,循序漸進,準時,尊重他人,平易近人,互相討論,不斷推動學員進步,有計劃,有目標,重視安全。在這次培訓中,我有幸接觸到來自青島市校園足球協(xié)會的足球教練員,他們風趣、幽默的教學形式,讓我感受到教練們獨特的教學風格。這五天的培訓,讓我收獲很多,在這五天里,三天我們進行的是技術技能學習,每天晚上7點到10點我們運用先進的教學理念備課,班主任給學員上課,每節(jié)課90分鐘時間,最后一天是檢驗我們的學習成果。全面的測試,綜合的意見回饋,評估。

  一、不同的教學理念營造不同的教學風格。

  在這次培訓中,教練獨特的教學風格,讓我耳目一新。在教學中,教練從來不先講動作要領,而是讓學員們做各種練習,在練習中,學員會通過親身體驗提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學效果。王勇是我們組的教練,他特別強調,不要害怕你的`學生犯錯誤,他們犯的錯誤越多,你的教學效果越好。他們的這種教學模式很像我們學校的“先試后導,先練后講”的教學策略。

  教學中,教練特別強調游戲的運用,在前三天的技術教學中,他們在一上午四個小時的訓練中,幾乎都是讓我們在游戲中度過的,大家玩的既開心又學到很多的技術?苡陆叹毟嬖V我們,一定要“保護”好孩子們的學習興趣,讓他們對我們每次課的學習都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機械式的練習,那樣會影響他們學習的積極性和創(chuàng)造性的。在游戲教學中,寇勇教練特別強調對身體的利用,他說,如果一名隊員在比賽中不會利用自己的身體,那么他將永遠不會成為一名優(yōu)秀的足球運動員的。

  二、“校園足球”足球理念的更深層次的含義。在參加“校園足球”的足球教練員培訓班之前,我只是認為,這是一次單純的足球教練員培訓,但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來足球也可以做這樣的事情。在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學生的身體,提高他們的`身體、心理等素質,從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看,教練對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“青島市初中校園足球校本課程教師教學能力培訓”的學習機會,我真的有很大的收獲,這些收獲對我來說是受益終身。

  參加此次培訓,我受益匪淺。在教練的精心指導和本人的努力學習下,我對足球有了一個新的認識,特別對“如何當一名合格的教練有了一個清晰的思路,將來我會更好的完成作為一名教練的角色”,從而提高隊員或學生的足球整體水平,有計劃,有目的的來訓練學生。

  總之,這次培訓讓我感受很多,收獲較大,讓我知道了很多更具體的訓練方式和方法。訓練中要觀察學生的反應,隨時做出相應的調整;更多時要多鼓勵學生。所以,我希望類似的培訓能多組織,讓我們基層的體育老師也站得更高,看得更遠。

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